Порушення потенції є найгіршим ворогом чоловіків, тому приблизно половина з них рано чи пізно ставить питання, як відновити потенцію в домашніх умовах швидко.
Що вибрати у домашніх умовах?
Підняття потенції швидко та без шкоди можна здійснити за допомогою таких засобів:
- Медикаментозні препарати підвищення потенції.
- Збалансоване харчування.
- Режим відпочинку та праці.
- Народні засоби.
- Афродизіаки.
Заради справедливості варто відзначити, що найшвидший спосіб підвищити потенцію і бути впевненим, що в інтимний момент вона не підведе тебе, — це використання медикаментів. Всім відомі ці препарати із групи інгібіторів фосфодіестерази-5. Брендом з них є Віагра, але пізніше були розроблені дженерики, деякі з яких перевершують за ефективністю, тривалістю дії та кількістю побічних ефектів первісну Віагру.
Вибираємо препарат для потенції
Інгібітори фосфодіестерази-5, не дивлячись на свою безпеку та ефективність, можуть по-різному впливати на пацієнтів. Якщо ви спробували один із препаратів та не відчули бажаного ефекту, це не привід відмовлятися від використання інших представників групи. Механізм дії препаратів однаковий: вони розслаблюють гладку мускулатуру печеристих тіл завдяки посиленню дії оксиду азоту та підвищенню цГМФ.
Який із препаратів вибрати? Звернемо вашу увагу на час початку дії. Швидше починають працювати ті, у складі яких основна діюча речовина – варденіфіл. У половині випадків варденафіл призводить до стійкої ерекції, достатньої для статевого акту, вже через 25 хвилин. Тривалість його дії від 8 до 12 години. Спроби зробити інтимну близькість у цей час найчастіше закінчуються успішно. Для порівняння, тадалафіл працює набагато більше - до 36 годин. Тому після прийому тадалафіла чоловік може протягом 1, 5 діб вибрати зручний час для близькості з партнеркою і не бути орієнтованим на найближчі 5 годин, як при прийомі Віагри.
Але й такий препарат, який має тривалу дію, має негативні сторони. Через тривалість його виведення з організму в м'язах за 1, 5 діб депонується значний об'єм крові, тому м'язові болі-частий супутник тих, хто приймає тадаліфіл. Також варто бути обережним пацієнтам, які приймають нітрати, адже час взаємодії препаратів збільшено. І нарешті, у 88-90% випадків тривала дія препарату просто не потрібна, адже майже всі статеві акти відбуваються в перші години після прийому засобу.
Кошти для потенції, які нам дала природа
Сюди ми віднесли афродизіаки, які нешкідливі та натуральні. Афродизіаки підійдуть, якщо ви не знаєте, як підвищити потенцію за один день. Вони можуть швидко впливати на ерекцію, швидкість наступу еякуляції, а також на потенцію.
Дія афродизіаків можна пояснити їх різними властивостями: вони багаті на вітаміни, мінерали, гормоноподібні речовини, здатні посилювати синтез власних гормонів. Частина цих речовин посилює приплив крові до статевих органів, впливає на загальний кровообіг.
Також встановлено, що натуральні речовини у складі афродизіаків впливають на центри в головному мозку, а саме на гіпофіз. Під їх дією починається вироблення гормону радості-ендорфіну, зовні це проявляється, як загострення сексуальних бажань, свобода та розкутість у діях, поява фантазій, поява почуття піднесеності та ейфорії. Дуже ефективні ендорфіни при статевій байдужості чи фригідності.
Розглянемо деякі з афродизіаків, які виявляться найдоступнішими:
- Як швидко покращити потенцію за допомогою рослинних засобів? Для цього підійде рослина полин гіркий. Застосовують і звичайний полин, а точніше його насіння. Готують водний настій зі склянки окропу та чайної ложки насіння рослини. Його наполягають ніч і після цього п'ють за добу отриманий обсяг ліків. Можна приготувати спиртовий розчин. Для цього потрібно взяти 0, 5 літра горілки та від 4 до 5 столових ложок насіння. Інгредієнти просто змішують та наполягають 3 тижні. Спиртовий настій потрібно періодично струшувати. П'ють готовий засіб 3-4 рази на день по столовій ложці. Корисно і масло полину, яке має збуджуючу дію на нервову систему. З полину важко вичавлювати сік, зате він виявляється концентрованим і дуже дієвим. Не можна приймати препарати з полину довше 1, 5-2 місяців, оскільки дія може бути небезпечною при тривалому використанні.
- Підвищуємо потенцію за допомогою звіробою. Це одна з найпопулярніших лікарських рослин, які виявляються ефективними для підвищення потенції. Багатокомпонентна рослина, яка діє на кілька систем організму. Звіробій має спазмолітичну, протизапальну, відхаркувальну та тонізуючу дію. Часто звіробій застосовують саме для лікування захворювань у чоловіків: циститу, простатиту, патології шлунково-кишкового тракту. Як звіробій впливає на потенцію? По-перше, за рахунок флавоноїдів нормалізується нервово-імпульсний обмін, по-друге, вони мають регенеруючу і протимікробну властивість. Компонент кверцитрин і кверцетин знімуть набряк, запалення, антиоксидантний ефект, знімуть запалення в передміхуровій залозі та органах сечовиділення. Дуже важлива властивість цих складових - покращення струму крові в загальній судинній системі. Відомо, що при запаленні значно погіршується кровообіг, починають погіршуватися явища стазу, утворюється дедалі більше пробок із секрету простати. Знищить патогенну мікрофлору (стафілококи та віруси) пігмент гіперіцин.
- Існують препарати, засновані на мінеральних речовинах та екстрактах рослин. Наприклад, Урсул. Воно містить срібло, мідь, колоїдне золото, золотий порошок, глюконат міді, з рослинних компонентів: ехінацея, мучниця, мартінія. Як такий склад може швидко відновити потенцію? Він має протизапальну властивість, підвищує імунний захист, блокує розвиток вірусів та бактерій. Показаний тим чоловікам, яким необхідно подолати цистит, простатит та аденому простати, і особливо ті захворювання, що спричинені мікробами.
Якщо виникла екстрена ситуація
Іноді немає часу, щоб проходити курси лікування народними препаратами, засобами, що відновлюють кровообіг. Як же у терміновій ситуації збільшити потенцію швидко та непомітно для партнерки?
- Прийміть контрастний душ. Зміна температурного режиму позитивно впливає на кровотоку. Якщо процедуру повторювати регулярно, як гартує, ваше здоров'я значно підвищиться.
- Велику допомогу може надати масаж перед інтимною близькістю. Це розігріє ваші почуття, зблизить та налаштує на близькість ще більше.
- Добре допомагають продукти, які містять багато серотоніну. Наприклад, банани. Також рекомендуємо продукти із фенілетиламіном. Це шоколад, насіння та горіхи.
- Ну і, звичайно, препарати, про які було сказано вище. Вони гарантують, що ваша ерекція виявиться достатньою, щоб розпочати близькість із партнеркою.
Як позбавитися проблем з потенцією в домашніх умовах?
Майже кожен чоловік хоч раз мав проблеми з потенцією. Не завжди це є приводом для переживань. Згадайте, як пройшов ваш день, які негативні події були останнім часом, стреси, які могли б вплинути на звичайне статеве життя.
Чималий фактор – втома. Вони можуть бути і фізичними, і моральними. Тому всі фахівці закликають спочатку усунути причини захворювання, а потім звертатися за допомогою спеціальних препаратів.
Не зайвим буде пройти аналізи та отримати консультації фахівців, які допоможуть виявити проблеми у таких органах та системах:
- Ендокринна система. Підлягають перевірці підшлункова залоза, гіпофіз, надниркові залози, щитовидна залоза.
- Дисфункція серця та судин. При здоровій серцево-судинній системі майже ніколи не виникає проблем з ерекцією та потенцією. Також еректильна дисфункція може бути спричинена атеросклеротичними порушеннями, утворенням тромбів.
- Запальна патологія системи сечовиділення та статевих органів. Має значення і цистит, і уретрит, а не простотит або кісти простати. Особливо помітно порушення потенції у тих чоловіків, які страждають на інфекцію, типу хламідіозу, уреаплазмозу, мікоплазмозу. Ці інфекції рідко вдається вилікувати, частіше вони переходять у хронічне запалення, яке ще й не вдається виявити.
- Лікар повинен визначити, які з вживаних препаратів, впливають на потенцію. Це можуть бути антигістамінні, антидепресанти, а також вживання алкоголю та наркотичних речовин.